剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【Vitastat維立喜】歐洲原裝維他命發泡錠莓果-柑橘風味(買三送一)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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商品訊息功能
- 品號:4343193
- 100% 完全溶解清澈天然
- 隨身瓶包裝,方便攜帶沖泡飲用
- 天然莓果、柑橘口味營養好喝
特賣
商品訊息描述
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商品訊息特點
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哪裡買
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商品組合:維他命C發泡錠*3+綜合維他命發泡錠*1
容量/重量:20錠/瓶
成分:
食用方式:將發泡錠溶解在200豪升水中飲用,不要超過每日建議用量
食用年齡限制:2-12歲兒童一天半錠,成人及12歲以上青少年一天一錠
保存期限:3年
食品業者登錄字號:A-124460144-00000-3
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追求白皙皮膚與纖瘦體態,一名16歲少女,竟採取極端手法減肥,每天只吃水果和沙拉,甚至斷食,身高僅160多公分的她,最後體重只剩38公斤,開始出現頭暈、體力和記憶力變差的現象,經期混亂,最長甚至4個月沒有月經,皮膚或毛髮乾枯,檢查發現,不但嚴重缺鐵,其他人體所需營養素更全面缺乏。
時下台灣年輕女性追求美白、纖瘦的審美觀影響,婦產科專任主治醫師陳菁徽表示,門診刻意減肥減過頭、減出問題的小女生不少,像這名少女就完全不吃肉類,以蔬果為主食,甚至不吃。
就醫檢查時,該名少女已經嚴重營養不均衡,人是瘦了,但健康、體力和注意力亮紅燈,課業更是一落千丈,經過醫師及營養師建議調整飲食習慣後,問題才逐漸改善。
陳菁徽說,國內外研究調查都發現,13至50歲有月經的女性,普遍有缺鐵的現象,但不是因為吃的不夠,而是吃的不夠均衡,尤其很多都是減肥惹的禍,誤以為「蒼白美」與「紙片人」是正常的現象,忽略頭暈、注意力變差、免疫力下降、皮膚或毛髮乾枯等現象有可能是缺鐵造成的。
另一名20多歲上班族女性,不愛喝水也不愛吃水果,平日習慣喝咖啡、濃茶取代水,加上經血量大,長期下來,因缺乏維生素C而降有限 低鐵質吸收效率,臉色慘白鬧貧血。
陳菁徽建議,女性在有月經期間,該額外補充鐵質,一般而言,鐵質毎日攝取量以不超過15mg為限,且應多利用健康檢查的時候,徹底了解自己是否已有缺鐵或欠缺其他營養素的狀況,適時補充,調整飲食習慣。
台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說,各類食物水果都能攝取到鐵,除了補充鐵之外,建議多補充維生素C,有助強化鐵吸收,含鐵較多的食物有綠色蔬菜、紅肉、動物的內臟、芝麻、蠔、蛤等。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
遊騎兵隊外野手Josh Hamilton(漢彌頓)很有可能結束他的棒球生涯了!這位曾經吸毒被抓到,後來又拿到美聯MVP、5度入選明星賽的球星,今天被遊騎兵隊宣布釋出,因為他的膝蓋受傷狀況並未好轉,也只好忍痛放棄。
Josh Hamilton浪子回頭故事精彩,也讓遊騎兵隊今天跟他簽下小聯盟約,希望他找回身手。
他是1999年坦帕灣魔鬼魚隊高中生選秀第一指名,他的生涯因為酗酒跟藥物問題所困,2007年他才登上大聯盟。
而他轉至遊騎兵隊後,不但開啟了他的新人生,連續5年入選明星賽,累積142轟,506打點,也幫球隊打夏日活動 進世界大賽。
不過他的膝傷一直困擾著他,左膝今年2月接受手術後,右膝舊傷也出現問題,他說:「我很失望但未絕望,我的膝傷不允許我繼續出賽。」
Hamilton生涯打擊率2成90,200轟701分打點,幾乎都是在遊騎兵跟天使隊時期達成。
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