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第70屆坎城影展於法國時間28日晚間舉辦頒獎典禮。德國女星黛安克魯格（Diane Kruger）闖蕩影壇多年，終於在今年抱得一座三大影展最佳女主角獎。有鑒於近日英國曼徹斯特遭受恐怖攻擊，她也於頒獎台上將最佳女主角獎獻給恐怖主義下的受害者，而去年才和她分手的男演員約書亞傑克遜（Joshua Jackson）也隨即於IG送上祝賀。
德國女星黛安克魯格當年於《特洛伊：木馬屠城》中飾演海倫一角，人氣直線攀升，闖蕩影壇多年的她也終於在今年拿下第一座三大影展獎座。今年她靠著《消退之間》一片於坎城影展封后，擊敗當初呼聲極高的妮可基嫚摘下后冠。
《消退之間》一片正是在談論恐怖主義，黛安克魯格於片中飾演一位守寡的恐攻受難者，她也曾於受訪時說道：「恐怖主義已成為我們生活的一部分，促使我想深入了解的主因在於，我們幾乎沒有聽聞過受難者的故事，只看到一串死傷數字。」在本次坎城的頒獎台上，黛安克魯格便將最佳女主角獎獻給恐怖主義的受難者。而去年才和她分手的加拿大男演員約書亞傑克遜也於IG送上祝賀：「我見證了妳為工作奉獻的熱忱與誠懇，我在遠處看著妳獲得應有的殊榮，唯一的問題就是，這一切來得有點晚。」
▲德國女星黛安克魯格擊敗備受矚目的妮可基嫚，拿下本屆坎城影后。（圖／翻攝自daily mail，2017.05.29）
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在現代社會壓力大、飲食不正常的情況下，女性罹患痛經、子宮肌瘤、巧克力囊腫等婦女病的機率越來越高。但你知道嗎？要減低這類婦女病的罹患率，就得把握月經首次來潮時進行調理。
聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，月經是反映女性體內氣血狀態的窗口，古人說，女子以經調為主，若經不調，則變病百出矣。而要調理氣血，超值推就得把握女性一生中第一次月經來潮的這一段時間，因為初潮不僅是子宮內膜受到雌激素刺激而發育，也代表女性氣血「正式」運行的開始。
一般而言，初經來潮大約是在14歲左右，但現代社會的女性普遍發育較早，初經於10至11歲左右來潮都時有所聞，家長大可不必過於擔心；反而需特別留意孩子的月經質量、周期以及是否順暢等，把握調經的黃金時間。
鄭愛蓮醫師說，正常的月經每次約維持5至7天，總共約排出80cc的經血，初經也不例外。若是天數太少、太多，或是斷斷續續排不乾淨，便有氣血運行不暢的疑慮。至於在質量上，則需留意月經的顏色、黏稠度等，一般正常的月經呈現暗紅色，且略有稠度。若是顏色較淡或過稀，則表示衝、任兩脈氣血不足，建議諮詢專業的中醫師，及早進行調理。
在調理上，鄭愛蓮醫師指出，若以食用方法而言，可簡單分為藥粉及水煎兩種，前者需天天服用，持續3個月；後者則為月經結束後連續服用7天，同樣維持3個月。期間需持續觀察月經來潮的周期、狀態等，同時加以記錄，以利回診追蹤時提供給醫師參考。
此外，許多家長也相當關心孩子在初經來潮後，是否就得限制其食用生冷、冰凍的食物？對此，鄭愛蓮醫師認為，一般建議月經來潮的前一周及當周都不食用任何冰冷的食物，尤以刨冰、冰飲等為大忌。若孩開箱子真的想吃，則可於月經結束後少量食用，吃的時間點以上午11時至下午1時日正當中的「午時」為宜。
最後，鄭愛蓮醫師也提醒，月經的表現乃女性生理健康的重要指標，月經周期正常、順暢，通常代表著體內新陳代謝、氣血運行良好。一般月經表現正常的女性，罹患如子宮肌瘤、巧克力囊腫等婦女疾病的機率，都較月經不順者低許多；再者，相較於成年女性的月經，初經正因其初運行，尚未受到太多外來因素的影響，所以調理上相對簡單，素有黃金調理期之稱，因此需加緊把握。
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